Jij leeft langer als je goede en gezonde vetten eten… Hoe kan dat nou? Door je cellen gezond te houden.  Jouw cel wil vetten zien! DUS VET JE VETLAAG IN 😅 Of je nou daadwerkelijk langer gaat leven kan ik…

Wat is een goede lunch? In mijn vorige blogs heb ik je verteld over water en je nieren en wat een perfect ontbijtje is. Na het ontbijt komt natuurlijk de lunch. Ontbijt als een koning en lunch als een heer….

Jij! Hormonaal? Nee, joh daar heb jij helemaal geen last van! Ik heb het vaak te doen met mijn niet-cliënten, de vrouwen denken dat ze nergens last van hebben maar zitten zichzelf ondertussen zo in de weg. Veel vrouwen hebben…

Ik beschrijf hier wat jouw lichaam het fijnste vind om te doen op een dag. Waardoor je meer energie krijgt, minder last hebt van hormonale schommeling en lekker in je vel gaat zitten. Met deze paar simpele tips kom je al een heel eind.