Darmcellen, darmflora en organellen wat doen ze voor jou? Jij bent 30 tot 37,2 biljoen bij elkaar geplakte cellen. Ongelofelijk veel hé? Als je erover nadenkt hoe veel dat is en dat al deze cellen bij elkaar jou vormen. Hoe…

De fabels van biologische eten. In mijn vorige blog sprak ik over wat je allemaal kan doen om je te beschermen tegen griep en virussen. Waarin ik ook vertelde dat goed en gezond eten heel erg belangrijk voor je is….

Wat kan jij doen tegen griep en verkoudheden! Het is al lekker vroeg donker en de kortste dag moet nog komen op 21 december! (ook al scheelt dat maar negen minuten 🙈). Daarna is het al weer voorbij en wordt het al…

Lieverd 😊 Het is eindelijk zover, ik ga je vertellen wat we allemaal in de avond kunnen doen en wat eten we! In de afgelopen weken heb je kunnen lezen waarom vocht in de ochtend zo belangrijk voor je is,…