Beste, In mijn vorige bericht vertelde ik over de spijsverteringstest. Zie deze link daarover https://www.gezondbegin.nu/hoe-snel-gaat-die-shit/ Maar wist je dat de geur je ook heel veel kan vertellen? Eigenlijk vertelt jouw ontlasting je alles over wat er van binnen gebeurt, grappig hé. Maar…
Hoe snel gaat die shit? Het spijsverteringsproces duurt gemiddeld tussen de 24 à 48 uur, het is geheel afhankelijk van wat we eten en hoe jouw spijsvertering werkt. Het is dus van veel zaken afhankelijk hoe het allemaal bij jou…
Oef ja, bewegen. Sporten, je lichaam in beweging brengen. Als je al een hele dag hebt gewerkt en je sleept jezelf al de dag door, je bent moe, hebt pijn in je lichaam, in je buik. Ja, dan begrijp ik…
Hey lieve jij, Als het om de darmen gaat is dat soms wat complexer dan we denken. We hebben allemaal darmen (sommige mensen missen een stukje, maar laten we dat even buiten beschouwing houden), een mond, een slokdarm en een…
