Dit wist jij niet. Dat je door elke dag naast je bed te dansen jij jouw lichaam gezond houdt, je energiek, fit en productief bent. Leuk feitje is dit, ik sta elke ochtend direct na het ontwaken te dansen. 4…

7 tips ‘hou je hormonen ook tijdens de kerst in balans’ Tijdens de feestdagen gaan mensen helemaal los op eten, meestal niet in de goede zin van het woord.. Maar losgaan tijdens de kerst kan best op een verantwoorde manier!…

Jij! Hormonaal? Nee, joh daar heb jij helemaal geen last van! Ik heb het vaak te doen met mijn niet-cliënten, de vrouwen denken dat ze nergens last van hebben maar zitten zichzelf ondertussen zo in de weg. Veel vrouwen hebben…