Jij! Hormonaal? Nee, joh daar heb jij helemaal geen last van! Ik heb het vaak te doen met mijn niet-cliënten, de vrouwen denken dat ze nergens last van hebben maar zitten zichzelf ondertussen zo in de weg. Veel vrouwen hebben…
Ik beschrijf hier wat jouw lichaam het fijnste vind om te doen op een dag. Waardoor je meer energie krijgt, minder last hebt van hormonale schommeling en lekker in je vel gaat zitten. Met deze paar simpele tips kom je al een heel eind.
Tips en middel tegen opvliegers en voor je menstruatiepijn en pms treatment
Lees wat koolhydraten goede en de slechten met je lichaam doet en in welke voeding het zit.