Wat heeft 20x kauwen in hemelsnaam te maken met buikpijn…?! Ik zou Janneke niet zijn als ik je dat niet even haarfijn zou gaan uitleggen 🙂 Het heeft allemaal te maken met je spijsvertering. De mond is namelijk een vaak…

Tarwe en de darmen gaan niet samen… Tarwe, het is een moeilijk en lastig onderwerp Lastig, omdat je lichaam het zo verdomd moeilijk kan verteren.En moeilijk, want oh jee wat moet je dan eten?!  Ondanks dat er over dit onderwerp al…

Je ontlasting laten onderzoeken. Waarom en wat is het? Ziekmakers Je darmflora, een verzamelwoord voor alle bacteriën die je darmen bewonen. En ja, dat is goed, die heb je nodig. Mits het goede bacteriën zijn.  Je darmflora kan er in het begin goed…

IBD Inflammatoire darmziekten IBD watte? Inflammatoire darmziekten of ook wel ontstekingen in het gehele maagdarmkanaal die veelal gepaard gaan met een overactief immuunsysteem rekenen we tot de IBD: Inflammatory Bowel Diseases. Niet te verwarren met IBS; Irritable Bowel Syndrome. (prikkelbare…