Hebben burn-out en voeding iets met elkaar? Ja en nee. Je doet werk wat je helemaal niet leuk vind en wat te veel van je vraagt waardoor je in een burn-out raakt. Óf je doet juist super leuk werk waar…

Het oersysteem. Of te wel het parasympatische en sympatische zenuwstelsel. Ja, het klopt dat wij nog steeds een oersysteem in ons hebben zitten en het klopt ook dat we daar best wel rekening mee moeten houden. Maar om dan maar meteen…