Enzymen? Wat zijn dat eigenlijk? In deze blog ga ik je uitleggen wat enzymen voor je doen en waarom je ze zo hard nodig hebt. Enzymen helpen om je eten te verteren en zijn om die reden onmisbaar voor je…

Hé lieve knappert, wanneer stop je er nou eens mee? Met jezelf zo’n pijn te doen. Wanneer ga je eens doen waar je blij van wordt? Waarom luister je niet naar jezelf? Vaak als mensen bij mij komen of me…

Voedselcombinaties maken Deze week wil ik je alles vertellen over voedselcombinaties. Als je je hier goed aan houdt gaat je spijsvertering veel makkelijker, je krijgt meer energie, veel klachten verdwijnen en als gevolg val je ook nog eens van af….

Als je het nou druk hebt en gestrest bent en je wilt er snel iets aan doen, volg dan deze 3 simpele tips op om snel te resetten. Ik weet als geen ander hoe het kan zijn als je het…