Prebiotica: waarom je darmen er dol op zijn Wist je dat prebiotica net zo belangrijk zijn voor je darmgezondheid als probiotica? Prebiotica zijn voedingsvezels die niet door ons lichaam kunnen worden verteerd (resistent zetmeel), maar die juist als voeding dienen…
Hey Lieverd, In deze podcast vertel ik je hoe JOUW POEP eruit moet zien. Als je dit weet dan weet je meteen of je gezond bent van binnen of niet. Zo niet dan kunnen we dat natuurlijk meteen fixen Heel…