GezondBegin Orthomoleculair Therapeut

Orthomoleculaire Therapie. De beste arts staat in de keuken (chinees gezegde)

Wat te doen bij PDS

PDS Prikkelbaar Darmsyndroom

Zit vaak tussen je oren en je moet maar wat stress verminderen.

Klopt een beetje en ook totaal niet. Want vaak is er zoveel meer aan de hand, dan dat jouw darm overprikkeld is.

Wat wel is, is dat jouw neurotransmitters niet helemaal optimaal werken en vaak is dit serotonine. Hierdoor ervaar jij sneller pijn, jouw pijnreceptoren in de darmwand zijn gevoeliger en hierdoor ligt jouw pijngrens lager. Dus jij ervaart sneller pijn dan anderen. Zit deze pijn dan “tussen” je oren. Nee, jij hebt gewoon sneller pijn dan “gemiddeld” maar wat is gemiddeld 🤷🏻‍♀️. Betekend dit dan dat jij geen pijn hebt. Zo echt wel, en nog heftiger ook dan gemiddeld, maar dit is wel positief.  Jij krijgt sneller door dat er iets niet helemaal goed gaat in je darmen, dit is dmv pijn. Perfect toch? Zo weet je, dat je meteen er wat aan moet gaan doen.

Bij PDS zeggen we niet meteen dat het een chronische darmontsteking is. Goed nieuws dus.

Wat zijn de directe klachten bij PDS:

  • Buikpijn (acuut of zeurend)
  • Darmkrampen afgewisseld met rustige perioden
  • Diarree met slijm (geen bloed!)
  • Obstipatie

Secundaire symptomen

  • Angst
  • Concentratiestoornissen
  • Depressiviteit
  • Gasvorming
  • Gewichtsverlies
  • Hoofdpijn
  • Misselijkheid
  • Opgeblazen gevoel in de buik
  • Vermoeidheid

Oorzaken PDS

  • Erfelijke aanleg
  • Dysbiose microbioom / pathogenen
  • Milieufactoren
  • Leefstijl
  • Stress met verhoogde prikkelbaarheid
  • Angst en depressie
  • Verstoorde darmmotoriek
  • Smaak- en geurstoffen  overgevoelig voor geur
  • Misbruik

Hoe op te lossen?

Nou eerst is er een uitgebreid ontlastingsonderzoek nodig om te zien of er niet nog andere factoren de boosdoener zijn zoals pathogenen, we willen weten hoe de staat van je darmwand is, hoe de neurotransmitters er bij staan en/of er ontstekingen aanwezig zijn & natuurlijk hoe jouw tight juncions functioneren

Om PDS te fixen doorlopen we eerst de vier fases van het darmherstel formule 

  1. Eerste brengen we rust in de spijsvertering dmv van de goede voeding aan het lichaam toe te voegen
  2. Pathogenen afdoden en uit het lichaam verwijderen (indien nodig, dit weten we aan de hand van het ontlastingsonderzoek)
  3. We gaan de weerstand verhogen, de darmwand repareren en de tight juncions weer laten functioneren 
  4. We gaan de goede bewoners van je darmen aanvullen, je microbioom wordt aangevuld dmv van pro- en probiotica (lees hier alles over de 4 fases van het darmherstel )

Wil je nu wel eens echt je darmen heerlijk en goed gaan fixen. Vraag dan een gratis mini consult met mij aan!

Dit is een:

  • Eén op één consult sessie van 20 minuten telefonisch of via Zoom.
  • Ik geef je in deze gratis consult minstens 2 tips/inzichten die je een boost geven in de goede richting naar jouw gezondheid en waar je darmen heel erg gelukkig van worden.

 

Vraag hier je gratis tips/inzichten aan

 

 

Lieve darmwerkende groetjes, 

Janneke Aka Miss Poopoo 

 

 

 

 

 

 

 

You Might Also Like