De training
start
01 juli 2019
In 5 avonden een andere kijk op voeding
met alle kennis & inspiratie die je nodig hebt om anders te gaan eten en leven!
Wordt zelf de expert op het gebied van voeding en je gezondheid
Wat gaan we doen?
In 5 avonden leer ik je
alles op het gebied van orthomoleculaire voeding;
wat goed voor je is en wat niet.
Je leert je eigen lichaam te begrijpen.
Leer alles over:
De werking van je lichaam
Het effect van vetten en koolhydraten
De kracht van groenten
Fruit en natuurlijk vitaminen en mineralen
Gezonde keuze voor vlees, vis, vegetarischeĀ voeding
Het effect van melk en zuivel
En in het algemeen op je lichaam en natuurlijk tips en tricks voor in de keuken
Niet iedereen leert op dezelfde manier
Dus daarom krijg je van mij:
* 2 keen een uur extra fit wandeling met mij
* Cursusreader
* Huiswerk vragen en opdrachten
* Een besloten whatsapp groep voor support
* Inspirerende recepten
* Gratis E-book
Informatie:
In totaal 7 lessen
Ā 5 maandagavonden
2 zaterdagochtenden
Data: 01, 08, 15 juli & 09 , 23 septemberĀ 2019
Tijd: 18:30-20:00
Kosten: ā¬550
Lokatie:Ā Scheveningseweg 367, 2584AA Den Haag
Referentie:Ā
Ik zeg doen.Ā
Ik heb de cursus als leuk en prettig ervaren.
Beste Janneke,
Dank je wel voor de feedback ik heb de cursus als leuk en prettig ervaren.
Heb al met veel mensen gesproken over wat de suiker met je doet.
Ik ga zeker nog beter kijken wat ik koop en het met mijn kinderen bespreken voor mijn kleinkinderen vind ik erg belangrijk.
A.S
Het is helder hoeveel ze er van weet.
Vorige week heb ik mijn eerste les bij Janneke gevolgd. Zij vertelde onsĀ over de gevaren / consequenties van het gebruik van suiker.Ā Nou wist ik wel dat het meer consequenties had dan alleen maarĀ gewichtstoename, maar toch onderschat welke kwalen het nog meer kanĀ veroorzaken.
Janneke vertelt op een interactieve manier best wel moeilijke materie. ZijĀ streeft ernaar dat iedereen de stof begrijpt, en om die reden probeert zijĀ de stof te versimpelen. Het is dus erg duidelijk en leuk.
Het is helder hoeveel ze er van weet en hoe erg zij achter haar eigenĀ overtuiging staat. Ik ben overtuigd dat zij de juiste informatie verschaft.
Hoewel ik er zelf niet klaar voor ben om suiker volledig uit mijn dieet teĀ bannen, ga ik er wel op letten.
Ik denk dat veel mensen gebaat zijn bij haar kennis. Zeker het proberenĀ waard en wij kregen nog iets lekkers te eten ook:)
L.G
