Oef ja, bewegen. Sporten, je lichaam in beweging brengen. Als je al een hele dag hebt gewerkt en je sleept jezelf al de dag door, je bent moe, hebt pijn in je lichaam, in je buik. Ja, dan begrijp ik…
Hey lieve jij, Als het om de darmen gaat is dat soms wat complexer dan we denken. We hebben allemaal darmen (sommige mensen missen een stukje, maar laten we dat even buiten beschouwing houden), een mond, een slokdarm en een…
Hoe poep je nou eigenlijk, en hoe kun je buikpijn en buikkrampen voorkomen? Het is niet eens zozeer hoe je moet poepen, maar meer waardoor je moet poepen. Hoe werkt dat nou eigenlijk in je anus? Waardoor je moet poepen…
Wat heeft 20x kauwen in hemelsnaam te maken met buikpijn…?! Ik zou Janneke niet zijn als ik je dat niet even haarfijn zou gaan uitleggen 🙂 Het heeft allemaal te maken met je spijsvertering. De mond is namelijk een vaak…