Als jij geen vetten eet wordt je juist dik Hé Lieve Jij, Nou, ik weet niet of je echt dik wordt als je geen vetten eet, maar je hebt ze wel echt hard nodig om gezond te zijn! Je weet denk…

Hé Lieve Jij, Wat leuk dat je er weer bent, ik wilde een mooie blog schrijven die je inspiratie, begrip en uitleg zou gaan geven. Dus ik dook weer even de boeken in. Maar ik kwam tot de conclusie dat…

Mijn 12 Voedselgeboden Maar ja, de 12 geboden bestonden al, de 10 voedselgeboden ook… Dus wat moet ik ervan maken? Er zijn zoveel regels, weetjes, diëten, lijfstijlen, oerkreten, wat moet je nou doen 🤷‍♀️🤷‍♂️ Nou.. ik gebruik bij alles mijn…

Leer luisteren naar je lichaam! Ik heb je al wel eens geschreven over diëten en welk dieet is nou fantastisch goed. Daarin vertelde ik je dat er eigenlijk geen dieetje goed is… Deze week, net als zo vaak, spreek ik…