Wat is orthomoleculaire therapie?

Orthomoleculaire geneeskunde is een vorm van natuurgeneeskunde op wetenschappelijke basis die zich richt op het voeden en reinigen van het lichaam om gezond te worden, of gezond te blijven.

Maak vandaag nog een afspraak met de orthomoleculair therapeut Janneke de Boer, de eerste stap naar gezondheid is zo gezet!

Orthos komt uit het Grieks en betekent: juist, recht of gezond
Moleculen staat voor het samenspel van moleculen met elkaar

De term ‘orthomoleculair’ werd voor het eerst gebruikt in 1968, door (tweevoudig Nobel prijs winnaar) professor Linus Pauling. Hij is de grondlegger van de term ‘orthomoleculaire’. Hij publiceerde artikelen met betrekking tot orthomoleculaire ziekten (zoals sikkel cel anemie, hemoglobine, enzymen bij hersenfuncties, veranderen die ontstaan door tekorten aan vitamines zoals: vitamines B & C, pellagra, pernicieuze anemie, beri beri etc)

Hij definieerde de ‘Orthomolecular Psychiatry’ als volgt:
“The treatment of mental disease bij the provision of the optimum molecular environment for the mind, especially the optimum concentrations of substances normally present in the body”.

In de orthomoleculaire therapie streeft men er dus naar met stoffen te werken die het lichaam zonder schade kan gebruiken en verwerken.

Orthomoleculaire Geneeskunde:
Genezing of preventie door middel van de ‘goede moleculen’ in de ‘goede/optimale hoeveelheid’. Ofwel: het creëren van een optimaal biochemisch milieu, waarbij cellulaire (herstel)processen alle kansen krijgen, door middel van optimale, gevarieerde en natuurlijke voeding, zo nodig aangevuld met supplementen !

Voeding.

Hippocrates wat overtuigt van de geneeskrachtige werking van voeding.
Maimonides zei: ‘geen enkele ziekte die door voedsel kan worden genezen met andere middelen dient te worden behandeld’

Voeding is wel degelijk van grote invloed op je gezondheid. Voorkomen is dan ook beter dan genezen daarom is het belangrijk preventief gebruik te maken van vitaminen en mineralen en deze vooral te halen uit je voeding.

Alternatieve (orthomoleculaire) geneeswijze laat zien een volwaardige aanvulling te zijn op de wetenschap van de geneeskunde. Het is een verbetering van de kwaliteit van ons leven.

In het begin van de 20e eeuw werden steeds meer gebreksziekten ontdekt die genezen konden worden door het toedienen van één vitamine. Scheurbuik is hier een voorbeeld van, dat te voorkomen en te genezen bleek met vitamine C. Dat voeding meer invloed heeft dan alleen het voorkomen van de typische gebreksziekten wordt steeds duidelijker vanaf ongeveer 1960.

 De invloed van voeding op lichaam & geest wordt vaak behoorlijk onderschat.

Sindsdien blijkt uit een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken dat er wel degelijk een niet te verwaarlozen relatie bestaat tussen voeding en ziekten. Zo is inmiddels duidelijk dat slechte voedingsgewoonten een rol spelen bij het ontstaan van bijvoorbeeld kanker, hart- en vaat ziekten en ouderdomsdiabetes.

Volwaardig voedingspatroon = van groot belang in het optimaliseren van je gezondheid.

Klachten die kunnen bijdragen aan een onevenwichtig voeding patroon worden niet snel opgemerkt en als normaal gezien het zijn vaak geen levensbedreigende klachten maar denk aan: moeheid, grieperig, verkouden, maag- en darmklachten en overgewicht. Een slecht voedingspatroon draagt hieraan bij zoals het eten van: kant- en klaar voedsel, voorgesneden producten, zout, suiker, dieetproducten zoals poeders, pillen en repen.

Ook al zorg je voor voldoende groente & fruit in je maaltijden helaas door: transport, opslag, bereiding en het verbouwen van de gewassen gaat al een deel van de voedingswaarde in groente & fruit verloren.

Een voedingsstatus die minimaal of onvoldoende is, draagt bij aan het ontstaan van (terugkerende) gezondheidsklachten of de ontwikkeling van chronische ziektebeelden een aanpassingen voedingspatroon kan dit al verhelpen of voorkomen.

Orthomoleculaire voeding is:
Een gezonde, gevarieerde voeding die erop gericht is zoveel mogelijk cellen van het lichaam te voorzien van de juiste voedingsstoffen, in goed opneembare vorm en in zo goed mogelijk te verteren en te absorberen hoedanigheid.

      Supplementen.

Supplementen is aanvulling op de voeding = juist gedoseerde & goed opneembare voedingssupplementen Zoals: vitaminen, mineralen, spoorelementen en enzymen*.

In de orthomoleculaire therapie staat het streven voorop om met de voeding zoveel mogelijk nodige en nuttige voedingsstoffen binnen te krijgen en zo weinig mogelijk schadelijke stoffen. Helaas is het, ook voor een gezond persoon, bijna onmogelijk om via de voeding optimale hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen binnen te krijgen. Het meest bekende voorbeeld hiervan is wel foliumzuur. Ook reguliere geneeskundigen adviseren nu gezonde vrouwen die zwanger willen worden, extra foliumzuur te nemen om de kans te verkleinen dat hun kind geboren gaat worden met een open ruggetje. Het enige verschil tussen orthomoleculaire en regulier is dat orthomoleculaire adviseert om al foliumzuur te slikken voor de zwangerschap (en de man ook) & dat je foliumzuur de gehele zwangerschap doorslikt.*

Zowel met het doel ziekten te voorkomen als met het doel ziekten te behandelen, kan het nodig zijn, naast een zo volwaardig mogelijke voeding, extra voedingsstoffen in de vorm van voedingssupplementen in te nemen. Voedingssupplementen zijn in feite tabletten of capsules die een hoog gehalte bevatten van stoffen die in geringere hoeveelheid ook in de voeding voorkomen. Dit kunnen zijn: vitamines, mineralen, aminozuren, essentiële vetzuren of enzymen, maar ook minder bekende groepen van stoffen zoals bijvoorbeeld de bioflavonoïden.

Orthomoleculaire voeding en voedingssupplementen kunnen in het algemeen zonder problemen gebruikt worden naast andere behandelingen zoals regulier geneeskundige behandelingen of bijvoorbeeld homeopathie. Toch kunnen soms orthomoleculaire middelen en reguliere medicijnen elkaars werking beïnvloeden. Het is daarom van belang dat een arts, apotheker of therapeut er van op de hoogte is wat u gebruikt.

Behandeling.

De behandeling van orthomoleculair therapeut heeft een holistische benadering, er zal gekeken worden naar je lichamelijke klachten, maar ook vaak naar je emotionele problemen. Verder zal er nauwkeurig gekeken worden wat je aan voedsel en drinken binnen krijgt & of dat je aan beweging doet (wandelen en fietsen tellen ook mee). Daarbij is het ook belangrijk of er voedingsmiddelen zijn die je slecht verdraagt. Soms is het raadzaam te onderzoeken of er een tekort of een overmaat van bepaalde stoffen in het lichaam aanwezig zijn. Dit kan in bloed of urine gemeten worden. Het is dan handig als je deze uitslagen meenemend naar het consult.

Met alle verkregen gegevens zal er op het consult dit worden besproken en zal er een behandeling worden voorgelegd, deze zal ook in behandelplan worden opgesteld en nader worden toegezonden. Dit behandelplan zal veelal bestaan uit een dieet, of een beperkter aantal voedingsadviezen, indien nodig één of meerdere voedingssupplementen advies, lijfstijl advies, tips & tools.

Maak vandaag nog een afspraak met de orthomoleculair therapeut Janneke de Boer, de eerste stap naar gezondheid is zo gezet!

Janneke de Boer maakt naast de orthomoleculaire therapie ook graag gebruik van hulp middelen uit de fytotherapie. Dus sta niet gek te kijken als ze met een potje kruiden, etherische oliën of kruiden crème komt aan zetten.

Voor advies of vragen neem gerust contact met ons op.

Algemeen: info@gezondbegin.nu

Telefoon:  070 44 43 524

* Supplementen dienen nooit als vervanging gezien te worden maar altijd als een aanvulling op de voeding!

* Raadpleeg altijd een arts, apotheker of therapeut bij het gebruik hiervan.