Hoeveel kopjes Gezonde Thee drink jij???

Drink eens wat vaker verschillende soorten GROENE THEE.

Drink eens wat vaker groene thee. Dit is super goed voor je lichaam & geest. Onderzoeken tonen aan dat brandnetel-, groene-, jasmijn- & witte thee specifieke goede effecten hebben op de gezondheid van het lichaam.

3 á 5 kopjes groene thee doen al wonderen voor je. Maak een mengsel van deze vier soorten thee in één grote pot en je krijgt alle theesoorten binnen. Ook te koop bij GezondBegin.

Zet een pot thee vul deze voor 80% met kokend water en de andere 20% met koud water, zo krijg je de juiste temperatuur voor je thee. of kook je water op 80 graden.

Doe eerst het water in je pot en daarna pas de thee in de pot, op deze manier verbrandt je thee niet en wordt deze ook niet bitter van smaak.

Gebruik je thee helemaal op. Dit betekent dat je de thee opnieuw gebruikt totdat er geen smaak meer vanaf komt of de kleur van je water doorzichtig blijft. Op deze manier maak je optimaal gebruik van je thee.

Wat zit er in welke Thee???

Groene thee:

  • Vermindert kans op kanker
  • Beïnvloedt het metabolisme op zo’n manier dat we gewicht verliezen.
  • Beïnvloedt  je metabolisme (stofwisseling).
  • Zorgt voor een betere bloedsuikerspiegel.
  • Versnelt de vetverbranding.
  • Verbetert de insulinegevoeligheid van je weefsels.
  • Vermindert de kans op een beroerte al bij 3 kopjes groene thee per dag.

    Witte thee:

  • Kan het ontstaan van rimpels verminderen, groene thee gaat ook veroudering van de huid tegen, maar in mindere mate dan witte thee.
    • Uit onderzoek blijkt dat mannen die meer dan 5 kopjes groene thee per dag dronken minder kans op prostaatkanker hadden in vergelijking met mannen die minder dan 1 kopje per dag dronken.

Brandnetel thee: 

  • Brandnetel thee heeft een reinigende werking; het is een opruimer, net zoals wanneer het nog in de grond staat en er te veel stikstof in de grond zit.
  • Heeft een hoge voedingswaarde.
  • Brandnetel is een bacteriën doder.
  • Brandnetel thee is heel rijk aan vitaminen en mineralen zoals ijzer, calcium, silicium en histamine.
  • Brandnetel thee is goed voor:
    • Het is een goed tonicum bij kanker
    • Geschikt bij vermoeidheid
    • Lusteloosheid
    • Broze nagels
    • Bloedarmoede
    • Goed tegen hooikoorts
    • Allergie
    • Allergische reacties op voedingsmiddelen
    • Algehele reiniger voor het lichaam
    • Helpt ook nog eens tegen een te hoge bloeddruk
    • Diabetes ondersteunend
    • Versnelt de spijsvertering (helpt dus bij het afvallen)
    • Verzacht netelroos
    • Reumatische klachten zoals; osteoporose, jicht, gewrichtsontstekingen, oedeem
    • Verbetert de doorbloeding.
  • Bij diarree of andere spijsverteringsstoornissen is de thee naast bloedzuiverend & ontgiftend ook bloedstelpend en licht urinedrijvend (soort plaspil).
  • Het verdrijft stenen & gruis uit de urine wegen.
  • Is menstruatie opwekkend
  • Bij kortademigheid: kook de wortels of de bladeren en doe er honing of suiker bij en drink er verdeeld over de dag wat van. Je kunt hier ook mee gorgelen bij zwellingen in de mond of keel.

Bron: chia astrologie.nl zie link

Jasmijn thee:

  • Werkt als een detox voor het lichaam.
  • Is kalmerend, voor je spieren, geest, nervositeit, emotioties.
  • Kalmeert de spijsvertering.
  • Voor meer informatie over jasmijn thee zie deze link van By Yara

Proost op je Gezondheid

info@gezondbegin.nu

Schrijf je in voor de nieuwsbrief en

ontvang wekelijkse mooie tips voor gezonde darmen & 10% korting op de online curuse!