Afgelopen zaterdag heb ik mijn workshop ‘Suikervrij’ gegeven. Wat was dat ontzettend leuk om te doen! Ik heb hele leuke mensen ontmoet en heb er een enorme berg energie van gekregen! Op navolging van deze workshop heb ik een filmpje…

Van de week kwam mijn schoonzus met het kookboek van Ella Woodward naar mij toe, met de vraag of ik haar al kende. Volgens haar paste dit namelijk helemaal in mijn kook/leefstijl-straatje. Zoiets lijkt haast onmogelijk want het is mij…

Hoe maak je een heerlijk kopje thee? In mijn therapieën maak ik vaak gebruik van geneeskrachtige thee omdat het heel goede effecten heeft op de gezondheid. Een kopje thee maken is heel erg simpel maar er zijn nog betere manieren…